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遂宁市职工心理健康指导中心:心理健康关爱进校园

发布时间:2024-04-17 09:46
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      4月17日下午,遂宁市职工心理健康指导中心、遂宁市第六人民医院的精神卫生专家走进遂宁市职业技术学校开展心理健康专题讲座,帮助教职工更好地识别和应对学生心理问题,提升老师们的情绪管理能力与心理调适能力,营造和谐愉快的教育环境。

会议现场

      市职工心理健康指导中心专家、市第六人民医院心理治疗师、主任医师赵志雄作题为《和谐抗压之路 教师工作减压》的心理健康专题讲座。他通过简要的压力自测游戏、实践案例分析等角度,多方面分析了教师压力的来源及体现,提供了正确应对压力、疏导压力、管理情绪的方法。同时,还分析了当前学生普遍存在的心理问题,引导教师们学会识别学生的心理危机,有效帮助孩子克服困境实现蜕变成长。

          讲座内容生动且贴近生活,丰富且具有实用性。不仅帮助教师们细心觉察自身的身心状态,以良好的心理状态积极乐观地投入到工作和生活中,同时也对教师们更好地关注学生心理健康与成长有指导意义。参加的教师们积极互动讨论,纷纷表示受益匪浅。