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市民康医院心理成长小组 给我市中级人民法院司法警察教员做培训
9月14日下午,市民康医院心理成长小组成员一行五人来到德阳市天韵休闲酒店,为在此集中封闭培训的30名遂宁市中级人民法院司法警察教员上了一堂生动的关于减压的心理健康培训课。
“今天的培训课与你们平时接触到的不一样,下面请大家将桌上的本子和笔收起来,用心感受就好。”在上半场的讲课过程中,医院门诊部主任、副主任医师、国家心理咨询师罗莉以心理测试题、身边遇到的当事人案例、生动的故事,带领法警们进入情景。针对法院工作性质及压力较大的现状,着重从什么是压力、如何应对压力、心态调整、情绪管理、人际关系处理等方面为大家进行了详细讲解。
一会儿捏捏同伴耳朵、一会儿拍拍对方肩膀、一会儿闭上眼睛调整呼吸……在下半场的授课中,心理咨询师曾博带法警们进行了一次心理放松训练。
近两个小时的讲课深入浅出、通俗易懂,在欢乐的互动当中让法警们的心理压力得到了释放。大家纷纷表示,一方面自身压力得到了缓解,另一方面学会了心理调节、自我“减压”的方法,这将帮助他们以更好的精神状态投入到工作中,为人民群众提供更加优质的司法服务。
市民康医院心理成长小组成立于2016年底,目前成员已由最初的6人发展成为近20人,除了此次给法警做培训,还多次走进部队,给新兵们进行心理辅导。下一步,心理成长小组还将不断完善自身平台建设,开展内部培训,配备齐全专业的心理辅导设备,以期全方位为市民心理健康保驾护航。